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Benvolio elige a Freeda para su nueva campaña
Aceite de coco

Freeda x Benvolio

BENVOLIO ELIGE FREEDA PARA SU NUEVA CAMPAÑA Benvolio elige Freeda para la comunicación sobre el target Genz y Millenials del nuevo plan estratégico que ve al protagonista

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Aceite de coco para el cabello Uso cosmético del aceite de coco Aceite de coco para el cabello Cómo usarlo Beneficios del aceite de coco para el cabello Aceite de coco para el cabello Paquete de aceite de coco para el cabello Aceite de coco para el cabello seco Aceite de coco para el cabello rizado Aceite de coco para el cabello antes y después del cabello Aceite de coco para cabello seco o mojado
Aceite de coco

Aceite de coco para el cabello: beneficios, cómo usarlo en cabello seco o húmedo

El aceite de coco es un aceite vegetal que se extrae de la pulpa de su nuez. Nutritivo e hidratante, rico en ácidos grasos saturados, así como en sales minerales y vitamina E, este aceite se adapta muy bien a diversos usos en el campo cosmético. En este artículo hablaremos de los beneficios que tiene el aceite de coco sobre el cabello seco o húmedo y sus principales usos.

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Cambio de estación: los alimentos correctos
alegría

Cambio de estación: los alimentos adecuados

Después del invierno, nuestro sistema inmunológico debe actuar para liberarse de las toxinas acumuladas debido a un mayor sedentarismo, una dieta generalmente más alta en calorías y grasas, el estrés y la contaminación.
Una nutrición adecuada puede ayudar a reducir los síntomas, especialmente los relacionados con el cansancio y la dificultad para concentrarse, puede ayudarnos a eliminar las toxinas acumuladas y recuperar la energía para recuperar la forma física.

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Ejercicios de abdominales en casa
alegría

Ejercicios de abdominales en casa

Los ejercicios abdominales tienen la ventaja de que también se pueden hacer en casa, con algunas precauciones. Veamos juntos cómo tonificar tus abdominales en casa.

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Estiramiento
alegría

¡Cómo estirar para mantenerse flexible!

Stretching proviene del verbo inglés “to stretch”, que significa estirar. Esta técnica todavía se usa hoy en día para mejorar la flexibilidad muscular. Veamos juntos cómo hacerlo correctamente.

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Cómo reducir la sal de cocina
alegría

14 consejos sobre cómo reducir la sal de mesa

Los expertos hablan por sí mismos: los italianos consumen una media de 10-15 gramos de sal per cápita al día, una cantidad 2-3 veces superior a las necesidades fisiológicas del organismo. ¿Cómo reducir la sal de mesa? Aquí están nuestros consejos.

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Uñas de aceite de ricino
Aceite de ricino

Aceite de Ricino Perfect Uñas, Cabello y Pestañas

El aceite de ricino tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas naturales, tiene una buena cantidad de antioxidantes y tiene una afinidad notable con la queratina, el principal constituyente del cabello, cabello y uñas. ¡Veamos juntos algunas recetas de “belleza” para obtener mascarillas y envolturas fabulosas!

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8 consejos para broncearte según tu dieta
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8 Consejos para broncearse basados ​​en la nutrición

Con la llegada del calor y el sol, y con el verano a la vuelta de la esquina, las ganas de vida al aire libre y bronceado vuelven a tiempo. En este sentido, es bueno recordar que la preparación para el bronceado también pasa necesariamente de la mesa: una dieta adecuada ayuda de hecho a garantizar un bronceado sin erupciones ni quemaduras. Así es como.

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Dolor de espalda baja: cómo prevenirlo
alegría

Dolor de espalda baja: cómo prevenirlo

Las personas a menudo se quejan de dolor de espalda y colocan sus manos en la parte inferior de la espalda mientras lo hacen. Y es precisamente el tracto lumbar, que es el que se encuentra en la parte más baja de la columna, el que está más sujeto a tensiones, contracturas y dolores, al estar sometido a mayores cargas. Veamos cómo prevenirlo.

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Aperitivo italiano Happy Hour: ventajas y riesgos
Aceite de oliva virgen extra

Aperitivo italiano Happy Hour: ventajas y riesgos

En los últimos años, especialmente en las grandes ciudades, el Happy Hour se ha convertido en una auténtica moda, especialmente popular entre los jóvenes. Veamos juntos cuáles son las ventajas y cuáles los riesgos.

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Cómo relajar los pies cansados
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Cómo relajar los pies cansados ​​después del día

Soportan todo nuestro peso durante horas, nos llevan por todo el mundo recorriendo kilómetros y kilómetros… pero al final también requieren cuidado y atención. Así que, tanto si quieres liberarte del cansancio del día, como si deseas relajarte o simplemente cuidarte, aquí tienes algunas sugerencias prácticas para "mimar" tus pies.

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Cómo leer una etiqueta nutricional
alegría

Cómo leer una etiqueta nutricional

Para valorar si el producto alimenticio que pretendemos comprar tiene unos requisitos compatibles con los principios de una alimentación sana y por tanto con nuestra salud y nuestras necesidades, debemos aprender a leer las etiquetas. De hecho, son una valiosa fuente de información útil para los consumidores.

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Cómo hacer una compra asequible
alegría

Cómo comprar cómodamente

Un gasto conveniente, por lo tanto correcto y consciente, es la base de una dieta sana y equilibrada y puede planificarse de forma "estratégica" para que sea, por qué no, incluso más económico.

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Cómo sobrevivir en la mesa durante las fiestas y cenas navideñas
Línea de aceites clásicos

Cómo sobrevivir a la mesa durante las vacaciones de Navidad

El período navideño, el más importante del año para los italianos, representa un verdadero ataque a la línea. Para limitar el daño a la mesa (en promedio, el aumento es de 2-3 kilos para la mayoría de las personas) es bueno prepararse con anticipación.

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como freír
Aceite de cacahuete

5 consejos para freír de la mejor manera

Lo sabemos: freír es bueno, divertido y "social". La forma de cocinar más deliciosa que existe, reúne a todos en torno a ese chisporroteo que hace agua la boca: estamos deseando comer croquetas, albóndigas o patatas fritas con las manos y en compañía. También sabemos que la fritura debe usarse con moderación, sobre todo por su considerable aporte calórico. Sin embargo, hay reglas que aseguran una fritura correcta: ¡veámoslas juntos!

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Benvolio 1938 Cómo
Aceite de semilla de uva

Origen del aceite de semilla de uva

En los últimos años el aceite de semilla de uva ha adquirido cada vez más interés gracias a sus propiedades beneficiosas tanto para el organismo como para la piel. Lea su historia aquí.

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