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Bienestar

por la cultura

VIDA

Benvolio Joyl
¡Entrénate para el bienestar!
Joyl, la línea de Aceites de Semillas
enriquecido con 5 vitaminas,
es la elección correcta para quienes siguen una vida activa y están atentos a su bienestar.
Benvolio Joyl

Todos los aceites de la línea Joyl se envasan en envases de hojalata, con el fin de preservar las cualidades organolépticas del aceite, protegiéndolo de la luz solar y del oxígeno. La ergonomía del producto y el nuevo diseño del tapón permiten en cambio no desperdiciar el aceite y verter exactamente la cantidad deseada, con gran practicidad y sencillez.

La Hecho en Italia se destaca en la calidad de los productos y el alto diseño con el que han sido diseñadas nuestras botellas de la línea Joyl.

Un aceite rico en nutrientes, para un nivel superior
de felicidad y bienestar mental.

El aceite de la línea Joyl es VeganOk, Kosher, Gluten Free y Amigos de la Tierra certificado producto (Certificación de productos agrícolas y ganaderos
que garantice el cumplimiento de la estricta cadena de custodia a partir de la cual es posible rastrear el origen aprobado). Tampoco contiene transgénicos.

A cadena de suministro corta y responsable : alegría productos son creados para satisfacer las necesidades de todos los consumidores que buscan y desean vivir con bienestar , entrenando, planteándose siempre nuevas metas y objetivos a alcanzar con el fin de mejorar su condición física y salud.

Benvolio Joyl
CÓMO JOYL PUEDE MEJORAR
TU HUMOR
Benvolio Joyl

Una nutrición adecuada y un estilo de vida saludable son de fundamental importancia para prevenir y combatir los trastornos del estado de ánimo . De hecho, se reconoce que ciertos alimentos son capaces de disminuir algunos síntomas relacionados con la ansiedad y la depresión, y por lo tanto pueden ayúdanos a recuperar el buen humor .

Hay muchos mecanismos que conectan la nutrición y el estado de ánimo: entre estos, la introducción de la energía necesaria diariamente para afrontar el día es de especial importancia; la introducción de vitaminas y micronutrientes útiles para el buen funcionamiento del sistema nervioso; el aumento de serotonina , un neurotransmisor cerebral (es decir, un mediador químico cerebral) que sirve para controlar el estado de ánimo y hacernos sentir mejor.

Una nueva rutina de bienestar

  • Carbohidratos: ellos son nuestro cuerpo La energía lista para usar preferida de fuente. Deben aportar alrededor del 55-60% del total de calorías diarias.
  • Proteínas: son fuente de aminoácidos, en particular tirosina y triptófano, que ayudan a mejorar la depresión y la concentración.
  • Grasas: entre ellos, se deben privilegiar los ácidos grasos de la serie Omega (en particular el 3, pero también el 6 y el 9) ya que mejorar las funciones cerebrales.
  • Vitaminas B, folatos: solubles en agua, todos son útiles para las funciones cerebrales y necesario para la producción de serotonina .
  • vitamina a, vitamina E: liposolubles, excelentes antioxidantes, tienen un función protectora en las neuronas y el cerebro.
  • Vitamina C : soluble en agua, es un poderoso antioxidante .
  • Vitamina D: La deficiencia de esta vitamina liposoluble puede provocar sentimientos de tristeza y apatía.
  • Magnesio, zinc, selenio, cromo: aumentar los niveles de serotonina y melatonina y mejorar el estado de ánimo y la calidad del sueño .
  • Hierro: Los niveles bajos de este nutriente provocan fatiga y apatía, ya que esta última interviene en el transporte de oxigeno .
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