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Bienestar

por la cultura

LIFE

Benvolio 1938 Joyl
¡Entrénate para el bienestar!
Joyl, la línea de Aceites de Semillas
enriquecido con 5 vitaminas,
es la elección correcta para quienes siguen una vida activa y están atentos a su bienestar.
Benvolio 1938 Joyl

Todos los aceites de la línea Joyl se envasan en envases de hojalata, con el fin de preservar las cualidades organolépticas del aceite, protegiéndolo de la luz solar y del oxígeno. La ergonomía del producto y el nuevo diseño del tapón permiten en cambio no desperdiciar el aceite y verter exactamente la cantidad deseada, con gran practicidad y sencillez.

La Hecho en Italia se destaca en la calidad de los productos y el alto diseño con el que han sido diseñadas nuestras botellas de la línea Joyl.

Un aceite rico en nutrientes, para un nivel superior
de felicidad y bienestar mental.

El aceite de la línea Joyl es VeganOk, Kosher, Gluten Free y Amigos de la Tierra certificado producto (Certificación de productos agrícolas y ganaderos
que garantice el cumplimiento de la estricta cadena de custodia a partir de la cual es posible rastrear el origen aprobado). Tampoco contiene transgénicos.

A cadena de suministro corta y responsable : alegría productos son creados para satisfacer las necesidades de todos los consumidores que buscan y desean vivir con bienestar , entrenando, planteándose siempre nuevas metas y objetivos a alcanzar con el fin de mejorar su condición física y salud.

Benvolio 1938 Joyl
CÓMO JOYL PUEDE MEJORAR
TU HUMOR
Benvolio 1938 Joyl

Una nutrición adecuada y un estilo de vida saludable son de fundamental importancia para prevenir y combatir los trastornos del estado de ánimo . De hecho, se reconoce que ciertos alimentos son capaces de disminuir algunos síntomas relacionados con la ansiedad y la depresión, y por lo tanto pueden ayúdanos a recuperar el buen humor .

Hay muchos mecanismos que conectan la nutrición y el estado de ánimo: entre estos, la introducción de la energía necesaria diariamente para afrontar el día es de especial importancia; la introducción de vitaminas y micronutrientes útiles para el buen funcionamiento del sistema nervioso; el aumento de serotonina , un neurotransmisor cerebral (es decir, un mediador químico cerebral) que sirve para controlar el estado de ánimo y hacernos sentir mejor.

Una nueva rutina de bienestar

  • Carbohidratos: ellos son nuestro cuerpo La energía lista para usar preferida de fuente. Deben aportar alrededor del 55-60% del total de calorías diarias.
  • Proteínas: son fuente de aminoácidos, en particular tirosina y triptófano, que ayudan a mejorar la depresión y la concentración.
  • Grasas: entre ellos, se deben privilegiar los ácidos grasos de la serie Omega (en particular el 3, pero también el 6 y el 9) ya que mejorar las funciones cerebrales.
  • Vitaminas B, folatos: solubles en agua, todos son útiles para las funciones cerebrales y necesario para la producción de serotonina .
  • vitamina a, vitamina E: liposolubles, excelentes antioxidantes, tienen un función protectora en las neuronas y el cerebro.
  • Vitamina C : soluble en agua, es un poderoso antioxidante .
  • Vitamina D: La deficiencia de esta vitamina liposoluble puede provocar sentimientos de tristeza y apatía.
  • Magnesio, zinc, selenio, cromo: aumentar los niveles de serotonina y melatonina y mejorar el estado de ánimo y la calidad del sueño .
  • Hierro: Los niveles bajos de este nutriente provocan fatiga y apatía, ya que esta última interviene en el transporte de oxigeno .
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